Основные причины сексуальных проблем

Основные причины сексуальных проблем

Отсутствие сексуального желания.

Сексуальные проблемы у женщинНа самом деле это не серьезная проблема.
Сила сексуального желания может то нарастать, то угасать на протяжении всей жизни женщины. Кроме того, все женщины по-разному испытывают половое влечение.

Вместе с тем некоторые события оказывают такое значительное влияние на половое влечение женщины, что оно начинает пропадать. Случается и так, что у некоторых женщин огонек полового влечения так никогда и не был зажжен.

А иногда сексуальное желание исчезает из-за неудачно сложившихся отношений с партнером.

Беременность и рождение ребенка

Период беременности и момент рождения ребенка значительные события в жизни женщины, вызывающие физические или физиологические перемены, что, в свою очередь, отражается на потере интереса к сексу в течение первых нескольких месяцев после рождения ребенка. В этот период она должна пожелать восстановления сексуальных отношений со своим партнером, которому потребуются сила, умение сопереживать и терпение для того, чтобы вернуть романтизм в жизнь женщины.

После рождения ребенка партнерам очень важно найти в течение дня время, которое будет принадлежать только им двоим, в стороне от ребенка или детей. Это может происходить тихим вечером, пока кто-то присматривает за детьми (или ребенком). Чем больше времени необходимо женщине для возобновления сексуального желания, тем труднее ей будет это даваться.

Гормональные изменения и изменения менструального цикла, которые приходят с менопаузой, а также из-за полного или частичного удаления матки, могут вызвать угасание полового влечения у женщин. В некоторых случаях весьма эффективным оказывается курс терапии, восстанавливающей гормональный баланс.

Болезнь или отсутствие уверенности в себе также могут отрицательно сказываться на интересе женщины к сексу. Причиной утраты полового влечения может быть и чувство вины, ассоциирующееся с сексом. В последнем случае женщине рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, которые, как правило, проводят эффективную терапию в сопровождении методики концентрации партнеров на ощущениях друг друга. Если же потеря интереса к сексу связана с последствиями травматических состояний, то такие случаи также требуют терапевтического вмешательства.

Отсутствие сексуальной реакции

Часть женщин занимается сексом со своими партнерами, не имея ни малейшего желания заниматься этим. Иногда дело в том, что партнер ей не подходит, или же в ее отношениях с партнером отсутствует искренность и взаимопонимание, которые могли бы способствовать решению ее сексуальных проблем. Иногда отсутствие у женщин сексуальной реакции связано с последствиями травматических состояний, перенесенных еще в молодости.

Возможно, ее воспитывали, внушая, что секс — постыдное и грязное занятие, или же она так и не научилась реагировать на ощущения, которые испытывает ее тело. Для лечения подобных состояний терапевты используют различные методы, включая и методику концентрации партнеров на ощущениях друг друга, эффективность которой, кстати, пары могут опробовать и самостоятельно, хотя, конечно, делать это значительно проще под руководством опытного профессионала.

Вагинальная сухость

Недостаточное количество вагинальной смазки во время полового акта указывает на низкий уровень возбуждения женщины, из чего следует, что прелюдия к занятиям любовью должна быть более продолжительной и включать поцелуи, ласки, массаж и т.д. Но иногда женское влагалище бывает более сухим во время менструального периода или при наступлении менопаузы. В этих случаях недостаточное количество естественной смазки может быть восполнено за счет использования искусственных смазок.

Вагинальное напряжение (вагинизм)

Внутреннего страха и обеспокоенности перед проникающим половым актом иногда вполне достаточно для того, чтобы женщина подсознательно напрягала вагинальные мышцы у входа во влагалище настолько сильно, что партнер не имеет возможности войти в нее. Такое сопротивление половому акту также может быть результатом неудачных и болезных сексуальных опытов, которые она пережила со своим прежним партнером или которые сформировались в ее подсознании с детства, если ей внушали, что заниматься сексом не только постыдно, но и опасно из-за того, что она может забеременеть Мягкие формы вагинизма проявляются примерно у 5% женщин в определенные моменты их жизни.

Заниматься любовью в таких случаях следует более раскрепощенно, стараясь меньше сосредоточивать внимание на самом моменте проникновения, что поможет со временем преодолеть эту трудность. В более серьезных случаях вагинизм хорошо поддается методам терапевтического воздействия при совместных усилиях врача-психоаналитика и сексопатолога. Лечение обычно включает консультационную помощь, в ходе которой выявляется причина вагинизма и происходит руководство сексуальной практикой, дополненное комплексом физических упражнений, иногда с применением вагинального расширения. В большинстве случаев такой комбинированный подход помогает полностью решить проблему.

Неспособность достигать оргазма

Примерно 10% женщин никогда в своей жизни не испытывали оргазма. Большинство женщин достигает оргазма только при мастурбации, самостоятельной или с помощью партнера. И менее половины женщин может испытывать оргазм во время полового акта. Почему? В основном потому, что женщине для достижения оргазма требуется прямая стимуляция клитора. При этом важную роль играет поза во время полового акта, а также действия партнера, которые иногда могут быть неверными или недостаточно активными.

Поэтому чем больше женщина знает о том, как реагирует ее тело на сексуальное возбуждение, тем легче ей достичь состояния оргазма во время полового акта. Такое знание обычно приходит во время мастурбации. Успешное достижение оргазма также во многом зависит от того, насколько хорошо женщина общается со своим партнером и достаточно ли раскрепощена во время занятий сексом. При необходимости женщина должна указать мужчине, каким именно образом он должен стимулировать ее.

Если вы женщина и вас волнует желание испытать оргазм, следует проконсультироваться с психоаналитиком, сексопатологом или просто с врачом, который вам симпатичен. Возможно, в результате этих встреч выявятся какие-то физиологические или медицинские факторы, которые требуют лечения.

Боли при половом акте

Если женщина достаточно возбуждена, если в ее влагалище достаточно смазки, а девственная плева отсутствует, то половой акт должен проходить безболезненно. Если женщина смогла снять напряжение и проявление вагинизма прекратились, то болезненные ощущения, возникшие при половом акте, как правило, связаны с заболеванием тазовых органов, и поэтому женщине следует обратиться к врачу.

Недостаток уверенности в себе

У женщин, так же как и у мужчин, недостаток самоуверенности может привести к осложнениям в различные периоды их жизни. Любое достаточно важное событие в жизни женщины или изменения, связанные с процессом старения организма, могут серьезно повлиять на то, как женщина воспринимает свое тело. Бывает, женщины в таких случаях начинают думать, что теряют свою привлекательность и женственность. Изменения в организме, связанные с наступлением менопаузы, или операции по полному или частичному удалению матки или мастэктомия (удаление значительной части груди) могут иметь просто разрушительное воздействие на женское самосознание.

Это положение в значительной степени ухудшается тем, что средства массовой информации постоянно пропагандируют образ так называемой «совершенной женщины», совершенной по форме и по функциям, которые она выполняет. Поэтому значительные физические изменения часто наносят большой удар по самоуверенности женщин, в результате чего женщина замыкается в себе, старается скрыть свои сексуальные желания и сдерживает сексуальные реакции своего тела.

Правда же заключается в том, что мужчин, состоящих в длительных отношениях с женщинами или же ищущих таких отношений, привлекает женщина вообще! В своем выборе мужчины не концентрируют внимание на физической форме женщин или на отдельных физических аспектах.

До и после хирургических операций, отражающихся на внешнем облике, женщинам требуется консультация психоаналитика. С одной стороны, женщина должна быть уверена, что ее партнер по-прежнему находит ее привлекательной, а с другой — ей не следует отдаляться от партнера. Значительные изменения в жизни должны сближать партнеров. Оба партнера должны стараться приноровиться к происшедшим переменам. В большинстве случаев именно это и происходит.

Независимо от того, есть у женщины постоянный партнер или нет, к любым переменам в своей жизни она должна адаптироваться таким образом, чтобы давать себе возможность получать удовольствие, а не наоборот.

Страх перед сексом

Страх перед сексом обычно связывают с дефлорацией, однако у некоторых людей страх может сохраняться на протяжении длительного времени. Страх женщин отличается от страха мужчин, как и причины его вызывающие.

Страх у женщин связан с ожиданием боли, которая сопровождает первый раз. Испытав ее один раз, женщина ждет такого же дискомфорта и в следующие разы. Как следствие, это мешает ей расслабиться, и она концентрируется именно на неприятных ощущениях. В этом случае следует понять откуда возникает боль.

Бывает, что причиной боли во время секса является какое- то женское заболевание. Поэтому не стоит затягивать визит к врачу, если боль возникает раз за разом и не дает получать удовольствие. Также очень часто женщина испытывает боль, потому что с детства ей внушалось, что секс это плохо и грязно. В результате, во время секса женщина испытывает общую скованность и невозможность расслабиться. В этом случае надо довериться партнеру, обсудить с ним свои переживания.

Отношения мужчины и женщины должны строиться на взаимопонимании и доверии, поэтому очень важно согласие партнера пойти на встречу женщине и помочь преодолеть страх перед сексом. Может внутренне сковывать или останавливать страх перед нежелательной беременностью. В этом случае поможет врач, который подберет подходящее средство, которое к тому же сократит риск подхватить инфекцию.

Мужской страх перед сексом носит несколько иной характер. Здесь все связано не столько с физиологическими причинами, сколько с эмоциональными. Мужчина может переживать, что у него что-то не получится, партнерша не останется удовлетворенной, все закончится слишком быстро или же наоборот растянется слишком надолго.

Как правило, такие страхи вызывают неудачи, пережитые в прошлом. Испытав один раз неудачу, мужчина может зациклиться на своем страхе и в дальнейшем только усугублять этим ситуацию. Если возникла подобная проблема, то в первую очередь следует поговорить со своим партнером и подумать как можно снизить напряжение и предотвратить неудачу. Главное, чтобы партнер понимал свою половинку и не расценивал эту проблему, только как проблему одного.

Иногда, для того чтобы расслабиться и снизить страх перед сексом, можно выпить небольшую порцию алкоголя или успокоительного, однако не стоит этим злоупотреблять, иначе возникнет замкнутый круг, когда секс будет только после употребления определенной дозы. Если страх перед сексом настолько укоренился в сознании, что не помогают никакие способы его преодоления, то можно обратиться за помощью психотерапевта.

Проблемы, связанные с употреблением лекарственных препаратов

На сегодняшний день это одна из главных причин связанная с сексуальными расстройствами
Вы просто не поверите, до какой степени все предписанные вам врачами лекарственные препараты и те, что вы свободно покупаете самостоятельно, могут испортить всю картину, начиная от вашей способности испытывать сексуальное возбуждение и заканчивая потребностью в удовлетворении сексуального желания.

Например, прием обычных антигистаминных препаратов может вызвать недостаток естественной смазки влагалища. В результате женщина начинает испытывать боли во время полового акта, потому что оно остается сухим из-за применения антигистаминов. Из-за этой боли мышцы влагалища автоматически напрягаются, когда женщина чувствует, что пенис ее мужа стал твердым. Однако проблема не устраняется даже тогда, когда женщина прекратила прием антигистаминиых препаратов. А поскольку ее лечащий врач-гинеколог, как правило, ничего не знает о приеме антигистаминных препаратов и поэтому не знает подлинной причины отсутствия смазки во влагалище и появления вагинального напряжения, то он просто говорит ей, что проблема находится в голове.

Таким образом после визита к врачу женщина испытывает еще большее нежелание заниматься сексом, что подталкивает ее мужа к тому, чтобы вступить во внебрачные связи. Затем сценарий развивается, как в любовном романе, когда жена узнает о том, что у ее мужа роман на стороне, и начинает требовать развода и все это только потому, что она приняла пару таблеток судафеда. А кому нужен развод из-за каких-то там таблеток! На самом деле эти истории не так уж сильно преувеличены, как вы могли подумать.

Как только у вас возникает проблема, связанная с сексом, самое первое, что вы должны сделать, — это составить список всех лекарственных препаратов, которые вы принимаете, начиная от самых простых, которые продают на каждом углу, включая те, что предписаны вам врачами, а также различные сорта чая на лекарственных травах, витаминные добавки и даже героин, кокаин, марихуану и алкогольные напитки. Затем посоветуйтесь с провизором в вашей аптеке.

Однако лекарственные препараты далеко не всегда являются причиной возникновения проблем, связанных с сексом, хотя это самая первая и наиболее вероятная причина, которую надо тут же отработать.

Секс и велосипеды

В настоящее время ученые начали проводить ряд исследований для того, чтобы установить взаимосвязь между катанием на велосипеде и онемением гениталий, причем как мужских, так и женских. Создается впечатление, что некоторые люди, которые серьезно увлекаются ездой на велосипеде, могут вызвать тем самым повреждения своих гениталий (как пенисов, так и «кисок»). Особенно неблагоприятными считаются те случаи, когда при езде на велосипеде нога случайно соскальзывает с педали и промежность сильно ударяется о велосипедную раму. Однако в большинстве случаев онемение гениталий является непродолжительным, а хирургическое вмешательство всегда может оказать помощь тем бедным пенисам, которые пострадали во время езды на велосипедах и получили травмы, которые не проходят сами по себе. Имейте в виду, что сейчас появились специальные велосипедные сиденья, которые амортизируют удары при езде по неровной дороге. Такие сиденья могут оказаться весьма полезными для тех, кто действительно серьезно относится к езде на велосипеде.

Оргазмические спазмы

Когда два человека полностью раздеты и занимаются сексом, самое приятное состоит в том, чтобы испытать один или несколько оргазмов. Конечно, большинство супружеских пар осознают, что, когда возникают проблемы с оргазмом, возникает и потребность достичь оргазма в одиночку после полового акта. Это явление настолько часто встречается, что глупо называть это проблемой, которая имеет отношение к сексу. Однако бывает так, что некоторые мужчины и женщины вообще никогда не имеют оргазмов или же оргазмы случаются очень редко и только в тех случаях, когда они остаются наедине с самим собой.

Неспособность испытывать оргазм в присутствии своего партнера

У некоторых мужчин часто бывает задержка с эякуляцией (честно, и так тоже бывает!): эрекция длится часами, и в течение всего этого времени они могут заниматься вагинальным сексом, но при этом они не могут достичь оргазма, даже если речь будет идти о том, чтобы спасти свою жизнь. Эти мужчины могут кончить, когда мастурбируют, но не могут кончить во время полового акта. Делая пенисом более энергичные движения в ускоренном темпе, возможно, они смогут кончить. К несчастью, это не самый лучший совет, потому что переход от размеренных движений к ускоренному темпу и более интенсивным движениям часто приводит пенис к потере чувствительности.

Причины задержек эякуляции могут быть самыми разными, например, боязнь потерять контроль над собой, ощущение уязвимости, страх сделать женщину беременной или опасение причинить ей боль. Кроме того, проблема может носить чисто физиологический характер. Например, начальная стадия рассеянного склероза может начисто лишить способности к эякуляции, если и раньше были проблемы с эякуляцией. Поэтому прежде всего нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выявить причины физиологического характера, если они имеют место.

Если причина лежит в области психологии, то одним из способов лечения могут стать занятия сексом в необычной обстановке или месте, где мужчине легче отойти от сложившихся стереотипов, блокирующих спонтанный поток сексуальных ощущений. Если заставить его немного поволноваться, то его сексуальные ощущения и возбуждение дадут о себе знать и прорвутся сквозь блокирующую завесу.

Другой способ заключается в том, чтобы сконцентрировать внимание не на пенисе, а на какой-то другой части тела. Такой мужчина, как правило, по-настоящему властвует над своим пенисом, постоянно держит его на контроле, поэтому не следует даже пытаться брать эту крепость приступом. Но можно попробовать пощекотать его бедра и промежность пером, кусочком шелка, пальцами или губами.

А если у вас есть способности к садомазохистским играм, вы можете, накинув на себя уздечку искусственного пениса, задать ему анального секса или придумать какую-то другую игру, чтобы заставить его просить пощады в сексе! Сделайте что-то такое, что заставит его потерять равновесие, начните разговаривать с ним языком сексуального сленга. А кроме того, ему стоит начать мастурбировать, пытаясь при этом по-разному держать руки, и попробовать прикасаться к своим гениталиям несколько нежнее. Перед тем как кончить, он должен встать в такую позу, в которой он еще никогда не кончал, и тогда только кончить. Если мужчина привык достигать оргазма во время мастурбации, то он может варьировать вагинальный секс с мастурбацией, т.е действовать по принципу — немного одного, немного другого.

Когда женщина может кончить одна, но не с мужчиной

Многие женщины не могут кончить во время полового акта, потому что мужчины отводят недостаточно времени для сексуальной стимуляции их гениталий, либо стимуляция не та, которая им нужна для достижения оргазма. Хорошо, если мужчина может заполнить этот пробел в их занятиях сексом при помощи мануальной стимуляции (т.е. при помощи рук), орального секса или с помощью большого вибратора.

Однако иногда женщина может испытывать оргазм, только когда она одна, даже если партнер в совершенстве владеет техникой сексуальной стимуляции. Причиной этого может быть одна из тех, о которых говорилось выше. Бывает и так, что женщины настолько запуганы мужчинами или так злы на них, что им легче родить тройню, чем кончить в их присутствии.

Есть и такие женщины, которые полагают, что у них не все в порядке с сексуальностью, и поэтому они стараются скрыть это от мужчин. Возможно, они ощущают себя сексуально непривлекательными или растерянными в присутствии мужчин.

Сексуальная терапия может помочь справиться с этими проблемами, если на то будет ваше желание. Кроме того, есть несколько стоящих книг и видеокассет, посвященных этой тематике.

Проблемы сексуального возбуждения

Некоторые люди просто не в состоянии вынести сильного сексуального возбуждения. Где-то на каком-то этапе они приближаются к порогу, который бояться переступать, чувствуя, что сильное сексуальное возбуждение может быть опасно для них и может их дезорганизовать. В результате, когда они испытывают сильное сексуальное возбуждение, в их душе начинается полный бардак. И тогда они делают так, чтобы их тело ниже линии талии сжалось в маленький комочек и ничего не могло почувствовать, подобно тому, как человек, страдающий от анорексии (отвращения к еде), не знает, что его тело испытывает потребность в получении пищи. Таким образом сексуальное возбуждение сдерживается их воображением.

Те люди, которые хотят преодолеть эти проблемы, во время полового акта должны позволить приятным ощущениям медленно нарастать, не задаваясь при этом целью обязательно достичь оргазма. Любые попытки надавить на них или убеждать в том, что испытывать приятные ощущения во время занятий сексом — это хорошо, не дадут никаких результатов, а только заставят их замкнуться в себе. Для того чтобы преодолеть эту проблему, нужно время и нужны силы, а главное, должно быть желание самого человека справиться со своей проблемой.

Бывает, что людям трудно привести себя в состояние сексуального возбуждения, когда они одни. Они не могут мастурбировать в одиночку и не испытывают никаких сексуальных ощущений. Однако в присутствии своего партнера они могут испытывать сильный эмоциональный подъем. Вероятно, это происходит потому, что им просто необходимо чувствовать присутствие партнера и его сексуальное возбуждение, которое передается им.
Вопрос личного выбора

Нет причины считать ненормальными тех людей, которые не любят заниматься сексом. Возможно, что это тот выбор, который они сделали, и их это устраивает. Но, с другой стороны, если они вовлечены в серьезные отношения с другим человеком и этот человек любит заниматься сексом, то, наверное, им стоит вместе поискать различные формы компромисса. Например, некоторые супруги понимают, что тот из них, кому нужен секс, может удовлетворить свою потребность в нем где угодно и с кем угодно — на работе, в офисе, в университете. А может быть, им стоит прибегнуть к помощи сексопатолога или психоаналитика.

Иногда отсутствие желания заниматься сексом становится результатом проблем во взаимоотношениях, хотя сами по себе отношения на первый взгляд кажутся прекрасными. Какой бы ни была причина отсутствия сексуального желания, многие сексопатологи озабочены этой проблемой. А все потому, что желание — это взнос, который каждый платит за то, чтобы заниматься сексом.

Страхи и слезы, связанные с оргазмом

Хотя обычно оргазм приветствуются, иногда могут возникать проблемы, связанные с ними. Например, молодые девушки и юноши, которые впервые испытывают оргазм, могут подумать, что они сделали что-то не так или повредили что-то внутри своего тела.

Да и у взрослых возникают смешанные чувства в отношении своих оргазмов, особенно тогда, когда оргазм вызывает у них ощущение горечи или чувство одиночества. Возможно, что оргазм внезапно высвобождает из глубины души человека кукую-то сильную эмоциональную боль.

Есть люди, которые относятся к своему собственному оргазму с чувством холодного отчуждения, им недостаточно оргазма для того, чтобы удовлетворить свои сексуальные потребности, и они нуждаются в том, чтобы еще дополнительно мастурбировать. Вероятно, это связано с тем, что потребность в оргазме часто заставляет людей чувствовать себя никому не нужными и бедными-несчастными. Эти люди обычно недостаточно нежно или мягко прикасаются к своим гениталиям.

И наконец, надо сказать о людях, которые не любят оргазм, потому что они считают, что оргазм заставляет их терять контроль над собой и кто-то может увидеть их слабость.

Вообще-то, все мы, люди современного общества, немного зажаты и боимся собственной сексуальности.

Боли при вагинальном половом акте

Их могут испытывать и мужчины и женщины, хотя женщины чаще всего. Причина этих болей может быть чисто физической или иметь отношение к эмоциональной сфере. Также может быть, что первопричина является физической, а душевные переживания являются ее следствием.

Постарайтесь выяснить причину этих болей у вашего лечащего врача, а еще лучше — проконсультируйтесь и с другими врачами. Обратите внимание на то, в каком именно месте сосредоточена ваша боль. Вы испытываете ее у входа во влагалище или ощущаете ее только в том случае, когда пенис оказывается слишком глубоко внутри влагалища?

Боль в глубине влагалища может быть вызвана запорами или же воспалением органов таза.

Боль в передней части влагалища может иметь гораздо больше причин, к которым относятся рубцы или спайки под клиторальным капюшоном, швы, оставшиеся после эпизиотомии, а также различные грибковые инфекционные заболевания, герпес или вагинальные изменения, вызванные наступлением менопаузы.

Болезненный половой акт может иметь место, когда партнеры плохо подходят друг другу из-за анатомических особенностей своего тела или гениталий. На самом деле проблема вовсе не в анатомических особенностях, а в том, что пара ведет себя довольно неуклюже во время половых актов и совсем не пытается проявить фантазию. По этому поводу большинство книг о сексе утверждает, что обычно во всем виноват мужчина, который является плохим и неумелым любовником, в то время как пассивная особа женского пола, которая терпеливо сносит мужскую неуклюжесть, ведет себя настолько же нелепо и отчужденно — так же, как и он. Как бы там ни было, в помощи нуждаются двое людей, а не мужчина, которого во всем обвиняют.

Другие аспекты, на которые нужно обратить внимание при болезненном половом акте, включают такие вопросы:

  • возникают ли боли каждый раз, и если ответ положительный, то как долго это продолжается;
  • болевые ощущения возникают во время занятий вагинальным сексом только с одним из партнеров или со всеми партнерами;
  • уменьшается ли боль в том случае, если использовать больше любриканта.

Затем неплохо было бы проконсультироваться с кем-то, кто имеет некоторый опыт в решении сексуальных проблем. В крайнем случае вам могут помочь книги, посвященные проблемам секса, потому что в них вы можете найти что-то для себя. Имейте в виду, что для вашего случая обычно применяется термин «вульводиния» или «вагинальное болевое расстройство».

Этот вид боли весьма ощутим, и поэтому он может сказаться на ваших отношениях самым ужасным образом.

Поэтому супружеская пара должна превозмочь свое чувство разочарования и попробовать начать получать удовольствие от занятий сексом другими способами, исключив при этом вагинальный половой акт. Ведь существует много способов доставлять друг другу удовольствие от занятий сексом и без того, чтобы засовывать пенис во влагалище!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *