Пять невидимых признаков ваших крепких и здоровых отношений

отношенияВы часто ссоритесь? Думаете, ваши отношения летят в тартарары? Вдохните поглубже. Скандалы не показатель грядущего разрыва.

«А вот то, что следует за ними, да», — уверен психолог Лондонского университета Голдсмит Макс Блумберг. — Во время ссоры вы объясняете партнеру причины беспокойства, после чего пытаетесь их нейтрализовать совместными усилиями. Конфликты, по сути, главный индикатор прочности отношений. А если их нет совсем, это верный признак, что вы безразличны партнеру и он просто вытирает о вас ноги».

Так как же понять, что у вас все хорошо? Психолог, защитивший кандидатскую по теме «Математика счастливых отношений», считает, что существует 5 невидимых знаков, которые помогут ответить на этот вопрос.

1. У вас есть  шесть хороших воспоминаний на каждое одно плохое.

По мнению психолога, для того, чтобы работать над своими отношениями, развивать их, необходимо четко понимать, для чего вы это делаете. Мысли о любимом должны вызывать приятные эмоции.

«Если, думая о партнере, вы вспоминаете только плохое, это дурной знак, – уверен Макс Блумберг. — Вот почему ссориться просто необходимо. Но делать это надо правильно. Переждите три-четыре часа после того, как почувствовали гнев, и уже потом приступайте к конструктивному диалогу».

Блумберг категорически не согласен с народной поговоркой, что утро вечера мудренее. Она не работает в отношениях. Так что не стоит идти в кровать с ощущением обиды. Лучше выяснить отношения, а потом… заняться страстным сексом!

2. Вы работаете над отношениями усердно, как делаете прическу и макияж по утрам.

Чувствуя некоторое охлаждение в отношениях, многие женщины начинают уделять повышенное внимание внешнему виду. Едва ли можно обвинить в этом слабую половину, однако удачный make up еще не залог успешного вербального общения.

«Она может ложиться в постель с вечерним макияжем, но отказывать мужу в сексе, демонстрируя свое отстранение, – поясняет исследователь. — В таком случае, чем умалчивать о недопонимании, лучше уж опять-таки поругаться. По крайней мере, пытаясь отстоять свою точку зрения, вы показываете, что заинтересованы друг в друге».

3. Вы счастливы вместе, даже когда просто  молчите

Многие века философы и психологи пытались классифицировать различные типы любви. В результате специалисты пришли к выводу, что показателем отношений является совместная деятельность.

«Наиболее крепки отношения, построенные на представлениях о практичности. Вам должно быть спокойно и комфортно с партнером. Попросту говоря, вы можете лежать на диване и совсем ничего не делать, даже не разговаривать, и вам будет хорошо вместе», – поясняет Блумберг.

4. Вы обсуждаете свои чувства с партнером.

«Если вы боитесь быть непонятым и скрываете свои эмоции, стоит начать переживать по поводу своего брака. Вероятнее всего, вас много чего беспокоит, но вы так далеки эмоционально, что уже не рассчитываете, что сможете снова вернуться к прежнему ощущению эмоциональной близости», – продолжает психолог.

Блумберг советует говорить по душам по крайне мере каждые два-три месяца. При этом не стоит пугать партнера фразой «Нам нужно серьезно поговорить». Следует для начала отметить то, что вам нравится в отношениях, и уже только потом высказать свое беспокойство по какой-то из сторон вашей совместной жизни.

«Это ведь так просто сказать: „Как я могу сделать тебя еще счастливее?“ – говорит исследователь. — А если умалчивать о проблемах, они будут нарастать как снежный ком. В какой-то момент вы можете почувствовать, что абсолютно одиноки…»

5. Друзья одобряют ваш выбор.

В вопросах отношений мы всегда ориентируемся на собственную интуицию, однако, когда сомнения одолевают, советы родных и друзей могут помочь разрешить их.

«Выслушайте несколько мнений и постарайтесь сделать выводы, – советует Макс Блумберг. — И не беспокойтесь, если в конечном итоге все говорят о вашем избраннике только плохое. Решать, быть с человеком или нет, только вам. А друзья, на то они и друзья, чтобы в случае неудачного романа вовремя оказаться рядом и дать поплакаться им в жилетку».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *